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Ajuda Psicológica Online: Como Funciona, Benefícios e Como Começar em 2024

Você sabia que a busca por ajuda psicológica online aumentou mais de 70% nos últimos anos? Seja para lidar com o estresse do dia a dia, ansiedade, ou questões pessoais profundas, essa forma de terapia oferece apoio emocional sem a necessidade de sair de casa. Muitos acham que a terapia presencial é a única forma…