10 Sintomas de Tensão Nervosa Que Você Pode Aliviar Hoje
A tensão nervosa é algo que todos enfrentamos todos os dias1. Mas, para algumas pessoas, ela é muito mais forte e frequente. Isso pode levar ao desenvolvimento de transtornos de ansiedade1. É crucial dar atenção a esses sintomas. Se não tratados, eles podem prejudicar nossa saúde física e mental1. Você sabe identificar os sinais da…
